Salonalla.ru

Женская красота и Спорт
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудение с активированным углем отзывы

Похудение с активированным углем отзывы

На какие только ухищрения не идут женщины ради похудения! Пожалуй, каждый БАД и даже некоторые лекарства используют, чтобы снизить вес.
Некоторые умудряются использовать для «заполнения» желудка ради снижения аппетита что-то совершенно несъедобное, например, адсорбенты, применяемые для лечения отравлений. На основе таких веществ как полифепан и активированный уголь разработаны целые «диеты».
Но стоит ли на них сидеть? И можно ли вообще похудеть с активированным углем?

Принцип действия активированного угля

Похудеть с активированным углем, по мнению сторонников методики, можно за счет того, что самый сильный адсорбент способен блокировать усвоение углеводов и жиров в желудке и кишечнике. За счет этого снижается калорийность питания, и вес уходит естественным образом.

Существует несколько схем приема активированного угля.
Согласно первой, нужно принимать по одной таблетке угля на каждые 20 кг собственного веса с каждым основным приемом пищи. Такой «диеты» следует придерживаться в течение 20-30 дней. Авторы метода, которые, впрочем, остались неизвестными, говорят, что можно похудеть на 5-6 кг.

Второй способ применения активированного угля: принимать его натощак перед завтраком. Начинать следует с 10 таблеток, постепенно увеличивая их число до 30 штук за один прием. В день стоит прибавлять не больше 2 таблеток, а следовательно, курс длительный.
Третий способ рекомендует принимать по 6 таблеток угля перед каждым основным приемом пищи, вне зависимости от веса тела.

Большинство методик похудения с активированным углем советуют запивать «лекарство» стаканом очищенной воды и стараться не кушать хотя бы в течение 20 минут после приема активированного угля для похудения. Иногда в совокупности с углем советуют принимать растительное слабительное вроде сенны или ставить слабительные клизмы для очищения кишечника.

Факты о способе похудения с активированным углем

В интернете можно встретить самые разные отзывы об этом методе. Диапазон варьируется от восторженных до резко отрицательных.
Следует знать, что данная методика не одобрена ни одной из медицинских школ и к науке никакого отношения не имеет. В медицине адсорбенты используются, чтобы быстро «впитать» токсины, устранить продукты жизнедеятельности патогенной флоры и нейтрализовать некоторые яды при пищевом отравлении.
Структура активированного угля такова, что этот продукт не способен впитать молекулы жиров и углеводов. Более того, углеводные цепочки в ЖКТ существенно короче, ведь они начинают распадаться еще в ротовой полости, под воздействием ферментов слюны. Проще говоря, «блокировать калории» активированный уголь не умеет.
Если вам нравится идея блокирования усвоения съеденной пищи, возможно, вас несколько разочарует то, что это, в общем-то неполезно. Все виды блокаторов, которые существуют на рынке, «перекрывают» выработку того или иного пищеварительного фермента и тем самым нарушают естественный процесс пищеварения. Продукты питания будут в буквальном смысле слова «бродить» в кишечнике, и тогда активированный уголь может вам потребоваться, так сказать, по прямому назначению.
Итак, мы выяснили, что диета с активированным углем не блокирует калории. Может быть, прием адсорбента хотя бы уменьшает аппетит? Это утверждение ближе к истине.
Представьте себе, что ваш организм настроился на приём пищи, и желудок в этот момент пустой. Естественно, ваш организм будет буквально «кричать» о том, что голоден. Избежать голодных позывов можно либо покушав, либо попытавшись обмануть собственное тело. Вы выпиваете стакан воды, принимаете активированный уголь, и желудок наполняется. На некоторое время голод покидает вас. Если вы сядете за стол в течение ближайших 20 минут, то скушаете ощутимо меньше, чем обычно.
Однако и эта схема не идеальна. Проблема в том, что уголь может связывать некоторые минералы и витамины. В итоге, ваше питание будет несбалансированным, и повышенный аппетит вернется к вам, причем довольно скоро. Способствует этому и фактическое недоедание во время приемов пищи. Проще говоря, вы можете начать перекусывать между основной едой, и это не всегда будут полезные и «одобренные диетологами» перекусы, ведь в состоянии голода и стресса вами будет руководить уже не разум, а повышенное содержание кортизола в крови.
Итак, выгода от похудения с активированным углем довольно сомнительная. Если вы очень хотите использовать трюк с «перебиванием» аппетита, лучше выпейте стакан воды за полчаса до приема пищи.

Активированный уголь для похудения.

Доброго времени суток девочки)) Слышала, что активированный уголь помогает для похудения)

Хотелось бы узнать, так ли это вообще. Ваш опыт и отзывы, достоинства и недостатки))

Это если вы будете один активированный уголь есть

Очень помогает похудеть, если вагоны с углем разгружать.

Уголь — адсорбент, он впитывает всё в себя как губка. А теперь подумайте, если все пищеварительные ферменты будут адсорбированы, что будет с пищей?

Хорошо бы думать головой, прежде чем что то предпринимать.

Про уголь по-моему глупость. Вы сами-то можете объяснить, как за счет угля можно похудеть? если очень уж хочется похудеть лучше купите Редуксин. Он то вам точно поможет. Его пьют для контроля аппетита.

Поддержу.Лучше пить Редуксин. Этот препарат уже проверенный временем. Многие на нем отлично похудели. не надо себе выдумывать новых каких-то способов похудения, елси есть достаточно эффективные старые методы.

Про уголь по-моему глупость. Вы сами-то можете объяснить, как за счет угля можно похудеть? если очень уж хочется похудеть лучше купите Редуксин. Он то вам точно поможет. Его пьют для контроля аппетита.

Оббегала все аптеки в районе, редуксина нет нигде. Я из Украины. Кто знает где его можно приобрести?

http://vibro-belt.ru — ссылка для заказа Вибро массажный пояс для похудения

помогает сбросить пару кг

доставка только по России

Поддержу.Лучше пить Редуксин. Этот препарат уже проверенный временем. Многие на нем отлично похудели.

Тоже хотела редуксин купить, но мне почему-то моя эндокринолог не выписала на него рецепт.Но пила его несколько лет назад. Помог супер!

Тоже хотела редуксин купить, но мне почему-то моя эндокринолог не выписала на него рецепт.Но пила его несколько лет назад. Помог супер!

А вы бы к другому эндокринологу сходили. Может ваш эндокринолог не имеет опыта лечение лишнего веса с помощью редуксина. Попробуйте по программе Примавера записаться на прием к врачу. Там врачи хорошие. Они уж точно решать нужно вам пить редуксин или нет. Вот сайт Примаверы. Там же можно он-лайн записаться на прием к врачу.

^Редуксин (сибутрамин, меридиа) √ препарат для лечения ожирения. Редуксин используется в сочетании с низкокалорийной диетой и физическими упражнениями, чтобы помочь людям, страдающим лишним весом, сбросить вес и удерживать оптимальный вес. Редуксин относится к классу медикаментов, которые называются подавителями аппетита. Он воздействует на центры контроля над аппетитом в головном мозге, чтобы снизить аппетит.

Была установлена связь между применением сибутрамина и увеличением числа сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов. Сибутрамин запрещен к применению в Австралии, Канаде, Китае, странах Европейского союза (ЕС), Гонконге, Индии, Мексике, Таиланде, Великобритании и Соединенных Штатах.

Люди, вы чего, это реально небезопасно, уголь препятствует всасыванию питательных веществ и витаминов, а также приводит к обезвоживанию и запорам! Действительно может плохо повлиять на здоровье. И уже много раз проводили такие опросы и большинство говорили, что им не помогло. Мало того, я читала статью, в которой пишут очень аргументированно, что уголь наоборот может привести к ожирению: http://cosmetoria.ru/aktivirovannyj-ugol-poxudenie.html

Читать еще:  Татуаж губ контур с растушевкой фото

^Редуксин (сибутрамин, меридиа) ? препарат для лечения ожирения. Редуксин используется в сочетании с низкокалорийной диетой и физическими упражнениями, чтобы помочь людям, страдающим лишним весом, сбросить вес и удерживать оптимальный вес. Редуксин относится к классу медикаментов, которые называются подавителями аппетита. Он воздействует на центры контроля над аппетитом в головном мозге, чтобы снизить аппетит.

Была установлена связь между применением сибутрамина и увеличением числа сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов. Сибутрамин запрещен к применению в Австралии, Канаде, Китае, странах Европейского союза (ЕС), Гонконге, Индии, Мексике, Таиланде, Великобритании и Соединенных Штатах.

^Редуксин (сибутрамин, меридиа) ? препарат для лечения ожирения. Редуксин используется в сочетании с низкокалорийной диетой и физическими упражнениями, чтобы помочь людям, страдающим лишним весом, сбросить вес и удерживать оптимальный вес. Редуксин относится к классу медикаментов, которые называются подавителями аппетита. Он воздействует на центры контроля над аппетитом в головном мозге, чтобы снизить аппетит.

Была установлена связь между применением сибутрамина и увеличением числа сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов. Сибутрамин запрещен к применению в Австралии, Канаде, Китае, странах Европейского союза (ЕС), Гонконге, Индии, Мексике, Таиланде, Великобритании и Соединенных Штатах.

Вы знаете,это вопрос не однозначный. Не думаю, что во всем можно равняться на другие страны. Я недавно читала про Е-добавки. Некоторые у нас в России запрещены, а вот на западе нет, хотя явно установлена связь этих ешек с раковыми заболеваниями.Жаль только не могу сейчсас точно сказать про какие именно ешки шла речь.Так что не думаю, что во всем надо держать равнение на запад. А по редуксину велись клинические исследования и сейчас ведутся. Я пила Редуксин. Со здоровьем у меня все было в порядке и сейчас не жалуюсь.

Активированный уголь для похудения: правила приема, результаты

Еще наши бабушки с успехом использовали активированный уголь для лечения отравления. Об его абсорбирующих свойствах было известно еще в Древней Индии, где уголь применялся для очистки воды. В наше время этот препарат используется не только в медицинских целях, но и как безопасный помощник в нелегкой борьбе с лишним весом. Необходимо знать, как применять активированный уголь для похудения.

Чем полезен уголь

Сам по себе препарат не сжигает жир в нашем организме, а только помогает его очищению. Поэтому, для достижения желаемой цели, применять уголь нужно комплексно. То есть, совместно с правильным питанием и физическими нагрузками.

Положительные действия угля:

  • Уголь как губка впитывает, а затем и выводит токсические вещества, чем препятствует их усвоению организмом. Эффективно удаляя шлаки и токсины, помогает улучшению работы пищеварительной системы;
  • Регулярно принимая активированный уголь, вы восстанавливаете нормальную работу почек и печени и способствуете замедлению всех процессов старения;
  • Еще одним важным фактором для начала приема препарата – это его способность снижать уровень холестерина, что ведет к улучшению работы мозга, сердца и ускоряет метаболизм;
  • Уголь способен нейтрализовать некоторые группы возбудителей вируса гриппа, и помогает противостоять проникновению в организм таких заболеваний, как дизентерия и стафилококк.

Организм выводит препарат естественным путем в течение 7 или 10 часов. Он не всасывается в стенки кишечника и не раздражает слизистую.

Однако, покупая активированный уголь для борьбы с лишними килограммами, помните, что, только соблюдая все рекомендации о комплексном подходе, вы добьетесь хорошего результата. Одними только таблетками обойтись не получится.

Воздействие на организм

Учеными доказано, что вес человека может увеличиваться не только из-за неправильного питания и недостатка движения. Сбои в работе кишечника, также оказывают влияние на появление лишних килограммов.

Скопление газов, продуктов гниения и токсинов, все эти факторы приводят к нарушению нормального пищеварения. Замедляется обмен веществ, что и приводит к увеличению массы тела. Препарат активированного угля собирает все окружающие его вещества и освобождает от них наш организм. Попутно избавляет нас и от излишней жидкости, что помогает избавиться от отеков.

Женщинами, употребляющим уголь для борьбы с лишним весом, отмечается, что это средство, действительно помогло им достигнуть видимых результатов. Однако для этого они совмещали прием препарата с активными занятиями в спортзале и контролем питания, то есть уменьшали количество съеденных за день калорий.

По отзывам худеющих с помощью активированного угля, за неделю удалось избавиться от 3 килограммов жировых отложений.

Условия для похудения

Начиная принимать лекарство, помните, что он выводит из организма не только токсины и яды, но и полезные нам вещества, поступающие с пищей. Из-за этого специалисты советуют не злоупотреблять препаратом и не принимать его дольше 2-х недель. Этого времени обычно хватает для того, чтобы ушли 2-5 килограммов веса.

Вот несколько необходимых к выполнению условий:

  1. Исключить алкоголь в любом виде;
  2. Убрать из меню все сладкие блюда и конфеты;
  3. Отказаться от выпечки и кондитерской продукции;
  4. Не есть жирного и острого;
  5. Пить не менее 2 литров жидкости и день;
  6. Из напитков отдать предпочтение зеленому или некрепкому черному чаю;
  7. Помните: движение – это жизнь! Гуляйте, обязательна ежедневная зарядка и регулярные разминки. После занятий спортом вы будете ощущать возвращение жизненных сил и хорошего настроения.

Рекомендации по приему

  • Принимайте активированный уголь для похудения за 30 минут до еды по 2 таблетки. Масса тела будет уменьшаться плавно и постепенно. Не принимайте препарат более 14 дней подряд;
  • Рассчитайте свою дозу, исходя из вашего веса. Она составляет: 1 таблетка на 10 кг массы тела. Например: при весе от 70 до 75 кг доза для ежедневного приема будет составлять 7 таблеток. Если трудно сразу привыкнуть к такой дозировке, то начинайте с меньшего количества, постепенно увеличивая его. Обратите внимание, что принимать уголь нужно утром, до завтрака. Продолжительность приема 2 недели;
  • Возьмите упаковку из 10-ти таб. и выпейте их в течение дня, равномерно распределив количество на 4 процедуры. Принимайте уголь за 1 час до приема пищи. Продолжайте десять дней, затем перерыв 10, и еще один курс приема активированного угля.

Не забудьте, что запивать любые лекарственные средства нужно только чистой водой комнатной температуры.

Строго соблюдайте дозировку препарата. Несмотря на безобидность и вроде бы безвредность для человеческого организма, активированный уголь все же считается лекарственным препаратом, поэтому относиться к нему лучше с осторожностью, строго выполняя прилагающуюся инструкцию.

Диета и физические нагрузки

Практикуется два вида диет с применением активированного угля: строгая и щадящая.

Первая допускает полный отказ от еды, принимается только уголь и жидкость. Такая диета продолжается 2 дня и помогает избавиться от 2 см в области талии. Но после восстановления привычного режима питания вес незамедлительно возвращается. Для того чтобы закрепить достигнутый успех, уменьшите количество потребляемых за день калорий и начните получать регулярные физические нагрузки (для начала можно просто каждый день устраивать пешие прогулки на свежем воздухе).

Принимайте препарат перед предстоящими физическими нагрузками, это поможет более эффективному очищению организма от шлаков и токсинов.

Второй вариант диеты – щадящая, рекомендует принимать активированный уголь перед едой. Длительность приема не более 10 суток, затем перерыв тоже 10 дней. Всего желательно пройти три полных курса, это даст наилучший результат при соблюдении щадящего варианта диеты.

Помните, что препарат не расщепляет жиры и не влияет на деятельность желез. Без описанных выше дополнительных условий (занятия спортом и здоровое питание), вы не добьетесь видимых результатов в борьбе за красивую фигуру. И не забывайте строго следить за дозировкой лекарства.

Читать еще:  Татуаж губ с увеличением контура

Черное или белое?

Препарат выпускается в двух формах: гранулированной и спрессованной. Но, привычный для нас, черный уголь немного отличается от новомодного белого. В чем же состоят отличия?

В составе обычного черного активированного угля основными веществами являются диоксид кремния и микрокристаллическая целлюлоза. Из-за своей пористой структуры он и используется как отличный абсорбент при различных отравлениях. Белый уголь оказывается на организм аналогичное, но более мягкое и щадящее действие и при отличных абсорбирующих свойствах, выводит только токсины, не затрагивая полезные вещества.

Производителями дается гарантия, что белый активированный уголь можно принимать неограниченно долгое время без ущерба для здоровья. Исходя из этого, можно сделать вывод, что для похудения может применяться и белый уголь, с теми же дозировками и длительностью курсов.

Противопоказания

Даже для такого полезного и практически безопасного препарата, как активированный уголь существует ряд противопоказаний.

Не принимайте активированный уголь если:

  1. Вы страдаете язвенной болезнью желудка или гастритом;
  2. Вы употребляете другие лекарственные средства;
  3. Вас беспокоит кишечник;
  4. Вы принимаете препараты оральной контрацепции;
  5. У вас наблюдаются нарушения в пищеварении.

Не забывайте, что уголь не только абсорбирует из вашего организма газы, токсины и продукты разложения, но и убирает всю жидкость и другие полезные вещества. Больше пейте чистой негазированной воды.

Возможные негативные последствия

Есть ряд неприятных проблем, которые можно спровоцировать бесконтрольным приемом препарата:

  • Возникновение проблем со стулом (запоры);
  • Темный кал;
  • Приступы тошноты;
  • Возможна рвота;
  • Проблемы со стулом (диарея).

Все эти проблемы легко устраняются без медицинского вмешательства и не представляют опасности для жизни. Достаточно просто прекратить прием препарата и все последствия исчезнут сами собой.

Но, к сожалению, в очень редких случаях возможны и более тяжелые проблемы от принятия активированного угля. Эти случаи, чаще всего обусловлены индивидуальной непереносимостью лекарственного средства, а попросту – аллергией.

Аллергическая реакция на препарат может проявиться как:

  1. Затруднения дыхания;
  2. Ощущение сжатия в груди;
  3. Отечность в области лица;
  4. Отек губ.

При возникновении любого из этих симптомов следует немедленно прекратить прием лекарства и как можно скорее получить медицинскую помощь.

Чтобы избежать неприятных и опасных последствий, перед приемом даже такого неопасного лекарства, как активированный уголь, следует заранее проконсультироваться с вашим терапевтом. Возможно специалист предложит заменить уголь на какой-либо альтернативный препарат, который не вызовет у вас аллергической реакции.

Отзывы и результаты

Стремоусова Валерия Евгеньевна

Врач эндокринолог, диетолог, член Российской ассоциации эндокринологов

Диета с активированным углем — отзывы

Отрицательные отзывы

Каких только бредовых диет не напридумано! Неужели кто-то всерьез думает, что с помощью активированного угля можно сбросить вес? Даже малыши знают, что уголь предназначен для очистки организма от всякой дряни типа шлаков и токсинов, но сжигать жир он не может по определению: химическая формула не та. И вообще долго принимать активированный уголь глупо: он используется как экстренное средство при отравлениях

Самая большая моя глупость

Выводит токсины, очищается кожа.

Тошнота, выпадение волос, нет снижения веса.

Начитавшись в одном блоге о том, как некая дама похудела за 10 дней на 5 кг, выпивая по 2-3 таблетки со стаканом воды перед едой, я решила опробовать этот метод на себе. Ведь как раз сбросить несколько кило очень хотелось.

Купила таблетки, цена на них мизерная — за 20 штук в районе 15-17 рублей.

Стала употреблять, как полагается. На 4 день с утра стала мучать тошнота, но в интернете писали — это происходит из-за того, что организм очищается. Ладно, пью дальше. На 6-7 день замечаю, что прыщей на лице стало меньше — это порадовало. Но при расчесывании стала обращать внимание на увеличившееся число выпавших волос. И общее состояние было не такое бодрое. Бросила я эту затею, ни грамма не потеряв. Надеюсь, хотя бы почистила кишечник от всяких токсинов.

А уголь стала применять, как косметическое средство — делаю из него маски, пилинг.

А в качестве препарата для снижения веса не рекомендую, есть масса других проверенных действенных диет.

Люди, вы чего, это реально небезопасно, уголь препятствует всасыванию питательных веществ и витаминов, а также приводит к обезвоживанию и запорам! Действительно может плохо повлиять на здоровье. И уже много раз проводили такие опросы и большинство говорили, что им не помогло. Мало того, я читала статью, в которой пишут очень аргументированно, что уголь наоборот может привести к ожирению

Опасен для здоровья

Начала пить уголь, вроде бы все хорошо и вес по не много уходил, пропила я его неделю точно, Но после этого начались серьезные проблемы со здоровьем, уголь вымыл почти весь кальций с организма, начались жуткие боли в костях, суставах, ходить очень тяжело стало, кости хрусталин так, как будто сейчас сломаются, пошла на прием к врачу, он мне сказал, что угол полезно, но и так же он опасен вымыванию всех полезных веществ в организме, теперь назначили курс уколов и кучу таблеток. девочки, не верьте всему что пишут, просто надо кушать мальнькими порциями и после 6 не кушать! Всем мира и добра!

Общее впечатление: Ужасное впечатление,опасен для здоровья

Да уж,товорищи,кто на что горазд. 0))) Во-первых-ДА,активированный уголь,как и все остальные сорбенты крепит стул,так что,у кого с этим проблемы,пить его в больших количествах не стоит. Во-вторых-данные вещества сорбируют на себе только токсины,а не полезные вещества! 1 недельку пропить сорбенты может и полезно с целью очистки,но больше просто нет смысла. Жир он точно не выводит,чтобы и где-бы вы про него не прочитали.

Эт я вам,как врач говорю.

очень много минусов

Сегодня хочу поделиться с Вами своими впечатлениями о угольной диете.

Начиталась положительных отзывов, решила попробовать.

Суть такова, что перед каждым приемом пищи надо выпивать по паре таблеток угля.

Пила я честно, целую неделю. Потом самочувствие ухудшилось, тошнота появилась.

Залезла в интернет, почитала про негативную сторону этой диеты. Оказалось, что уголь впитывает не только все вредные, но и полезные вещества! И все это выводит из организма. Т. е. чтобы не страдать от недостатка витаминов, их надо регулярно потреблять.

Вес я не сбросила совершенно. Хотя обещалось, что за неделю пару килограмм лишусь.

Пробовать больше не хочу. Совершенно не понравилось. И Вас не советую. Чтобы сбросить вес, лучше просто заняться спортом.

Полнейший сбой работы пищеварительного тракта

Для того, чтобы разобраться в принципе работы этой диеты, изначально нужно исходить из того, что активированный уголь это медицинский препарат. Пусть и экологически чистый, но все-таки медицинский препарат! Это сорбент. Его задача связывать и выводить из организма токсины.

Создатели этой диеты рекомендуют прием активированного угля, как вещества, которое способно вывести не только токсины, но и шлаки, лишний жир, и так далее.

Для начала сама диета. Перед началом диеты рекомендуется так называемый разгрузочный день. То есть один день вы просто голодаете. На следующий день необходимо принять таблетки активированного угля из расчета — 1 таблетка на 10 кг собственного веса, запивая всю эту «прелесть» стаканом воды. Через полчаса можно позавтракать. Меню на завтрак взято из самых распространенных рекомендаций по здоровому питанию. То есть, одно варенное яйцо, сок. Та же процедура ожидает вас перед обедом, полдником и ужином. Рекомендации по питанию те же: Суп на легких бульонах, вареное мясо, рыба, салаты, овощи, фрукты. Исключить необходимо легкие углеводы, сладости, мучное, жирное. Перекусы между приемами пищи — запрещены! Через неделю таких истязаний — минус 5 кг гарантировано! Еще неделя и. О, чудо! Минус 10-12 кг.

Читать еще:  Татуаж глаз стрелки с растушевкой фото

Только посмотрите реально! Соблюдая такой режим питания, который предлагается в данной диете, похудеть можно и без приема активированного угля. А глотая его пачками, можно заработать хронический запор, диспепсию, метеоризм, авитаминоз Да, да! Даже авитаминоз! Ведь сорбирует уголь не только вреднючие токсины, а и выводит полезные соли и микроэлементы. А вот на жир активированный уголь не влияет никак!

Так что, хотите сидеть на диете из активированного угля, сидите. Я рекомендую. Только с поправкой: соблюдайте все рекомендации такой диеты, они весьма рациональны и полезны, а уголь исключите! Точно похудеете!

Большей глупостью, чем диета на активированном угле, только похудение с использованием антидепрессантов может быть. Попробовала разгрузочный день (это где 10 таблеток за сутки надо выпить и ничего не есть) – еле запихала в себя всю порцию, разделив на 5 частей. К вечеру уже тошнило неимоверно и было желание хотя бы ложку гречки съесть. Не советую.

Нейтральные отзывы

Если использовать активированный уголь который продаётся я в аптеках, то пользы от такой диеты будет крайне мало. Конечно, желудок вы не испортите, а вот настроение будет хуже некуда. Дело в том, что активированный уголь который продаётся в аптеках, изготавливается на основе костей (костный активированный уголь). И гораздо лучше делать активированный уголь самой. Это очень не трудно. Надо насыпать в сковороду песток, уложить на этот песок берёзовые веточки толщиной в палец, и засыпать сверху слоем песка сантиметра на 3-4. Всё это поставиь на огонь. Через 2,5 — 3 часа у вас будет готов очень качественный древесный активированный уголь. Только не вытаскивайте его сразу из песка, пока он горячий, может загореться. И храните его в герметичной таре.

Похудеть с помощью этого активированного угля не удастся(как впрочем и при помощи любого другого), но пользы от него гораздо больше.

а я уже 4 дня пью в обед через 2 часа после еды по таблетке на 10 кило веса. Больше с целью чистки от всякой дряни. курс на 10 дней. И чувствую я себя прекрасно, и простите проблем со стулом никаких нет. Незнаю похудела ли, но вечное вздутие у меня прошло!

Очищает кишечник, цена

Выводить все полезное из организма

Всем привет. Сейчас многие хотят похудеть и находятся в поисках диет, чтобы хорошо выглядеть к лету. Но, я считаю, что в первую очередь надо заниматься спортом, а потом уже диеты, а лучше всего правильное питание. Но сейчас мой отзыв, о диете с активированным углем. В сети много рекламы о ней, что многие известные артисты похудели на ней. Но скажу сразу, что это не правда. Похудеть с помощью угля можно, но не более 2-3 кг. Итак с самого начала. Я пришла к этой диете больше, чтобы не похудеть, а очистить организм. Активированный уголь это простой сорбент, который выводит из за организма шлаки, но он не отличает шлаки и полезные бактерии и поэтому выводит все. Это одна из причин, по которой нельзя употреблять уголь долгое время, рекомендуют не более 5 дней. Пить надо натощак из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Я пропила 5 дней, на 2 день мои визиты в туалет участились. Сказать, что похудела я не могу, но появилось чувство легкости и кожа стала лучше. Рекомендую, раз в полгода чистить свой организм. И с помощью активированного угля можно почистить кишечник. Но не забывайте, что вместе с плохими микробами уходят и хорошие, поэтому желательно в эти дни и несколько дней после в меню включить, как можно больше кисло-молочных продуктов. Активированный уголь может быть любой фирмы, разницу между ним особо не заметила.

Как диету для похудения, я не рекомендую.

выводит полезные вещества

Как то решила похудеть и тетя посоветовала перед началом приема средств для похудения прочиститься с помощью активированного угля. Я его пила по методике +1 таблетка каждый день, курс приема 25 дней. По утрам натощак нужно было в первый день выпить одну таблетку, во второй уже две, и так ежедневно прибавлять по одной таблетке. Поначалу было легко, ближе к 20 таблеткам пить стало сложновато, но возможно. Некоторые растворяют таблетки в воде и пьют эту кашицу, я так не смогла. Скажу сразу, параллельно я принимала витамины. Поэтому я не страдала нехваткой витаминов, волосы не лезли и ногти не ломались. Вес я скинула хорошо. Родственник таким образом пропил 20 дней, до этого постоянно жаловался на желудок и печень. Прочистился, теперь все хорошо.

требуется время, что серьезно похудеть

Хотела бы поделиться с Вами своим опытом угольной диеты. Я в своей жизни испробовала множество разнообразных диет. Не скажу, что я толстая, но некоторые килограммы всегда мне мешали. Мой принцип – не зацикливаться на одной диете, так как это не только для здоровья пагубно, но и быстро надоедает. Узнала я об угольной диете достаточно банально – с Интернет-ресурса. Решила попробовать… Накупила таблеток на первые три дня, для начала, решила я для себя. После того как я приступила, я принимала таблетки три раза в день по 6 таблеток, с расчетов 1 таблетку на каждые 10 килограмм. При этом я старалась не употреблять жирную пищу и не есть после шести вечера. Сдерживать себя по вечерам мне еще удавалось, а вот с жирной пищей было сложнее. Все конечно понимают, как это бывает – праздники и различные посиделки. Словом я этого « правила» не слишком придерживалась. После трех дней я заметила, что мой живот начал уменьшаться, то есть я начала сбрасывать вес. По животу я всегда определяю – подходит ли мне та или иная диета или нет, поскольку он первые реагирует на такие вещи.

​Активированный уголь все-таки предназначен для выведения токсинов, не думаю, что благодаря ему можно похудеть. Полную очистку организма с его помощью не сделать, так как у людей уже годами целые схемы по очистке разработаны. Вреда он не принесет, конечно, но и того эффекта, который ждете, тоже не будет.

Я не буду никому рекомендовать уголь, т.к. это не средство для похудения!

НО! Если уже кто-то и решил худеть таким способом, то нужно же понимать, что принимать его нужно только после жирной пищи или простых углеводов.

Если человек съел гречневую кашу и овощи и выпил уголь — то смысл в чем?

Вывести из организма все полезное, что он только что съел?

А вот после булок, торта или пирожных — уголь как раз и не помешает.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector