Salonalla.ru

Женская красота и Спорт
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Бронзовый загар в солярии

Как добиться бронзового загара

Красивый бронзовый загар украшает любую кожу. Она становится более здоровой и сияющей. Но не всегда красота стоит жертв. Важно правильно загорать, соблюдая все рекомендации по уходу после загара, не навредив своему здоровью.

В этой статье будет информация о том, как добиться бронзового и безопасного загара, полезные советы и рекомендации.

Подготовка кожи для получения бронзового загара

Чтобы получить здоровый и красивый бронзовый цвет загара, необходимо не только просто прийти на пляж или в солярий, но и подготовиться к этому!

Главное правило для получения идеально ровного, красивого загара – подготовить правильно кожу к процедуре, чтобы она не покрылась пятнами, веснушками, родинками, ожогами впоследствии.

1. За два дня перед загаром нужно хорошенько поскрабить тело жёсткой мочалкой, используя скраб-гель для душа с крупными скрабирующими частичками. Можно посетить салон красоты, там мастер подготовит оболочку вашего тела к загару с помощью особого пилинга.

2. Полезно будет, за несколько дней до процедуры загара, потреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов. Они содержат повышенное количество витаминов А, Е, С, которые делают кожу здоровой и гладкой.

Особо следует выделить фрукты и овощи оранжевого цвета: морковь, тыква, перец, ананас, дыня, цитрусовые, манго, персики.

Вышеперечисленные плоды богаты на содержание в составе бета-каротина, который помогает обрести приятный ровный оттенок, соответствующий цвету эпидермиса. Этот провитамин помогает сохранять бронзовый цвет загара красивым на протяжении длительного времени, уберегает кожу от ожогов и увядания.

Правильная витаминная еда поможет получить красивый бронзовый загар.

Мясные блюда старайтесь заменить рыбными. Рыба и морепродукты содержат в составе вещества, обеспечивающие коже защиту от сухости и шелушения.

Спаржа, брокколи и шпинат, хорошо употребляемые в качестве гарнира, препятствуют образованию раковых клеток и помогают надолго сохранить полученный загар.

3. Специальный подобранный комплекс витаминов, купленный в аптеке, поможет закрепить результат.

4. Увлажняйте кожу изнутри. Пейте до двух литров воды в день.

Советы по получению бронзового загара

Итак, с подготовкой кожи все ясно. А как же добиться бронзового загара, находясь на солнце или в солярии? Следует разобрать эти два случая подробно:

На солнце

Чтобы получить бронзовый загар на море (или просто на пляже), необходимо в первую очередь обезопасить свою кожу от вредного воздействия и покраснения:

  • Если вы загораете на море, то обязательно используйте солнцезащитные косметические средства, подобранные под ваш цветотип кожи.
  • Помните, что сперва лучше использовать кремовые текстуры, а не масляные. Масляные средства мощно притягивают ультрафиолетовые лучи, способны спровоцировать ожог на незагорелом теле, лучше оставить их на вторую половину отпуска, когда кожа уже чуть обветрится лучами солнца.

  • Безопаснее всего будет находиться на открытом солнце во временные промежутки с 8 до 10 утра и после 16 часов вечера. В остальное время активность солнца настолько высока, что вероятность получить ожог от ультрафиолетовых лучей возрастает в несколько раз.

Бронзовый оттенок загара будет красивым только тогда, когда загар будет полностью безопасным!

  • Не стоит в первое посещение пляжа находиться на солнце целый день. Достаточно будет десяти минут на первое время, чтобы не подвергать кожу стрессу.
  • Постепенно время можно увеличивать, но проводить время на солнце можно не более одного часа. Иначе на солнце кожа становится настолько сухой, что подвергается шелушению.
  • Чтобы ваш загар ложился равномерно на кожу, стоит постоянно находиться в движении.

  • Особенно хорошо ультрафиолетовые лучи откладываются на коже в воде, потому что каждая капелька, попавшая на ваше тело, притягивает лучи солнца, становится для них своеобразным увеличительным стеклом, поэтому не пренебрегайте водными процедурами.

Получить бронзовый загар на солнце несложно. Главное, не забывайте о безопасности! Ожоги и покраснения после неумеренного загара точно не сделают вашу кожу бронзовой.

В солярии

Многие, у кого нет возможности поехать на несколько дней на море, пользуются услугами соляриев. Как получить бронзовый загар в солярии?

Не следует забывать о правилах безопасности:

  • Убедитесь, что у вас нет противопоказаний к посещению солярия;
  • Пользуйтесь специальными средствами защиты для использования в солярии. Важно помнить, что средства для солярия и солнцезащитные кремы – это разные продукты, не взаимозаменяемые;
  • Перед походом с солярий не забудьте смыть макияж с лица, после – нанести увлажняющий крем на поверхность тела. Он восполнит потерю влаги.

Для получения бронзового загара в солярии необходимо начинать загорать постепенно:

  • до трех минут для обладательниц светлых волос, кожи, глаз;
  • до пяти минут – для всех остальных цветотипов;
  • время нахождения в солярии нужно увеличивать очень постепенно;
  • чтобы быстрее стать счастливой носительницей бронзового красивого загара, первые две недели посещайте солярий 2-3 раза за неделю. А после нужно сделать перерыв.

Врачи рекомендуют посещать солярий не более 30 раз в год, с временным промежутком минимум 48 часов между сеансами. Базовый курс обычно составляет 10 сеансов.

На фотографии пример красивого бронзового загара:

Бронзовый загар для белокожих

Как добиться бронзового загара белокожим людям? “Белоснежкам” для получения бронзового загара потребуется больше временных усилий, чем для любого другого фототипа. Сочетайте поочередно открытое солнце с лампами солярия для максимального эффекта загара (но нельзя сочетать в один день!). Главное, не забывайте об особых для этого цветотипа правилах загорания:

  • Стараться загорать в полутени, а не на открытом солнцепёке;
  • Закрывать платком места, особо подверженные ожогам при такой коже – это плечи, шея, декольте;
  • Носить на пляже широкополую шляпу, которая спасет от лучей солнца, попадающих на лицо.
  • Не злоупотреблять солярием.

Люди со светлой кожей и волосами могут сделать бронзовый загар, просто для этого понадобиться немного больше усилий и защиты.

Люди со светлой кожей должны соблюдать все правила безопасного загара и загорать очень умеренно!

Читать еще:  Чешется спина после загара что делать

За сколько дней можно получить бронзовый загар

Многих любителей шоколадного оттенка кожи интересует ответ на вопрос — за сколько дней можно получить бронзовый загар? Действительно, информация немаловажная!

В среднем, красивый бронзовый оттенок при естественном способе загара, получается в течение 8-10 дней. В солярии эффект загорелой кожи достигается за 8-10 сеансов.

Как ухаживать за кожей после загара

Мало просто получить бронзовый загар в солярии или на солнце, находясь на море или дачном участке. За кожей нужно ухаживать и после!

Правильный уход за результатом – одна из составляющих красивого бронзового загара.

Главная ошибка многих девушек в том, что они сразу идут в душ после возвращения с пляжа или из солярия. Делать это запрещено, потому что кожа после солнца достаточно нагрета. Горячая вода может вызвать шелушение, покраснение кожи на некоторых участках.

Лучше обождать час, а потом принять контрастный душ. Не пользуйтесь гелями для душа с мочалками, лучше использовать маслянистые средства и мыться при помощи рук.

Окончив душ, используйте увлажняющие косметические средства. На лицо – маску или крем, на тело – лосьон или молочко. Выбирайте средства с содержанием витамина Е и А в составе, они препятствуют высыханию кожи. Отлично подойдет для поверхностного увлажнения термальная вода.

Если какой-то участок кожи вызывает зуд, то это означает, что на нём образуется ожог. Нельзя расчёсывать зудящее место, лучше смазать специальными успокаивающими мазями или кремами. Если ожог уже проявился, то “Пантенол” быстро поможет убрать его.

Со временем бронзовый оттенок загара может приобрести темный сероватый оттенок. Убрать его поможет лёгкий пилинг, который удалит ненужные омертвевшие клетки, освежит вид.

Создание красивого сияющего бронзового загара на коже – это искусство, которое при соблюдении определенных правил, становится подвластным любому человеку.

Солярий

С середины 20-го века и по сей день актуальным вопросом в тенденицях моды является загар.

И не зря, ведь именно загорелая кожа считается эталоном роскоши и красоты. Но ритм нашего города не всегда позволяет отдыхать на пляже, наслаждаясь ласковыми лучами солнца.И специалисты в области загара создали альтернативу солнцу — это солярий.

Солярий представляет собой некую капсулу, излучающую ультрафиолетовые лучи, за счет которых верхний эпидермис кожи выделяет собственный меланин, то есть оттенок загара.

Сегодня можно встретить солярий в Москве в любом месте. Эта услуга достаточно доступна для большинства людей и занимает не более 15 минут одного сеанса. Видимым результат становится после первого посещения.

Ультрафиолет, излучаемый в солярии практически безвреден.

Если сравнивать его с солнцем, то он наиболее безопасен так как солнце излучает три вида гамма лучей, а солярий только одну гамму. Плюс лампы вырабатывают витамин D, укрепляя иммунную систему, подсушивают угревую сыпь, экзему, псориаз и другие кожные заболевания. А также организм получает гормон радости, что приравнивается к съеденной плитке шоколада.

Преимущества профессиональных соляриев в Москве в сети студий загара Бронзовый рай:

Вертикальные и горизонтальные солярии;

Большое количество мощных ламп, позволяющих получить практически моментальный бронзовый загар, потратив от 5 до 15 минут;

Зеркальный пол, который позволяет ножкам загореть быстрее.

Главные правила посещения солярия:

Особенности загара в солярии:

УФ-лучи способствуют выработке в организме витамина D3;

Специальные фильтры в лампах солярия защищают от воздействия гамма-излучения;

Облучение светом способствует выработке в организме гормона счастья – эндорфина, который заряжает, поднимает настроение.

Время сеанса загара

Проконсультируйтесь с администратором студии загара для определения оптимального времени нахождения в солярии. Как правило, длительность первого сеанса загара составляет 3-5 минут, на следующих сеансах время постепенно увеличивается до 10-15 минут. Убедитесь перед посещением солярия в том, что кожа хорошо очищена от всего лишнего. Необходимо удалить макияж, снять украшения. Для того, чтобы загар ложился равномерно, пользоваться дезодорантом, косметикой, питательным кремом и ароматическим маслом запрещается, поскольку их нагревание может привести к непредсказуемым результатам.

Во время сеанса загара

Во время сеанса необходимо максимально защищать глаза с помощью специальных темных очков. Очки могут быть индивидуальными, либо выдаваться администратором студии загара. В обязательном порядке в солярии следует снимать контактные линзы. Загорая в солярии, рекомендуется надевать на голову хлопчатобумажную шапочку, поскольку ультрафиолетовые лучи разрушают структуру волос, делая их ломкими и тусклыми. Непосредственно перед сеансом, на тело следует нанести специальный крем для загара в соответствии с имеющимся типом кожи. Средства для защиты от солнца в солярии не используются. После загара рекомендуется применение средства для увлажнения, а также охлаждения кожи.

Необходимая защита

Специалисты не рекомендуют женщинам загорать с открытой грудью. Как правило, в солярии используются специальные защитные накладки-стикини, либо надевается хлопчатобумажный бюстгалтер. Имеющиеся на теле татуировки в солярии лучше прикрыть, поскольку некоторые красители тускнеют, меняют цвет или вызывают при облучении аллергию. Для защиты чувствительной кожи губ рекомендуется использовать специальный бальзам для губ с ультрафиолетовым фильтром. Следует помнить о том, что кожа на ступнях и ладонях загорает очень плохо, поскольку на этих участках находится мало пигментообразующих клеток.

Как получить бронзовый загар у моря, в солярии, с использованием автозагара

Красивое загорелое тело мечта многих современных людей. При этом не каждый знает, как правильно загорать, чтобы избежать солнечных ожогов, пигментации и злокачественных новообразований на коже. Самое главное тщательно готовиться к отдыху и четко соблюдать правила безопасного загара. Далее более подробно рассмотрим, как получить бронзовый загар у моря и в солярии.

Как получить бронзовый загар на солнце

Летом проще получить кожу бронзового оттенка. Лучше загорать на пляже в теплых краях. Также загар хорошо ложится у любого водоема из-за способности ультрафиолетовых лучей отбиваться от зеркальных поверхностей. В зимний период можно сходить в солярий.

Основные правила равномерного загара:

  • Обязательно нужно готовить тело за несколько дней до загара. Снимаем верхний слой омертвевших клеток с помощью процедуры пилинга.
  • Чтобы избежать солнечных ожогов, нужно использовать качественные солнцезащитные кремы.
  • Для ускорения загара можно использовать средства, которые притягивают ультрафиолет. При этом такие методы подходят только для смуглой кожи.
  • Загорать нужно постепенно, начиная с 20 минут в сутки и доводя время пребывания на солнце до 2 часов.
  • Загорают только в утренние или вечерние часы.
  • После загара обязательно наносим на тело средства с витаминами и минералами. Можно использовать специальные средства, которые закрепляют загар.
Читать еще:  Дав крем для тела с эффектом загара

За сколько дней можно получить бронзовый загар

Как получить красивый бронзовый оттенок кожи?

Все зависит от интенсивности ультрафиолета, типа кожи и соблюдения правил безопасного загара. Лучше загорать у водоемов из-за способности ультрафиолетовых лучей отбиваться от зеркальных поверхностей. Если нет возможности отдыхать на море, то всегда можно пойти в солярий.

За сколько дней можно получить бронзовый загар у моря

Люди, которые загорали на море, имеют преимущественно шоколадный или бронзовый оттенок кожи. В первую очередь наблюдается более высокая солнечная активность у моря. Кроме того, ультрафиолет обладает способностью отражаться от воды. Получить насыщенный бронзовый оттенок кожи можно за 10-14 дней. Все зависит от типа кожи. Людям со смуглой кожей удается загореть за неделю.

Как получить бронзовый загар в солярии

Как правильно загорать в солярии, чтобы получить бронзовый оттенок кожи?

Преимущественно требуется от 8 до 12 процедур, чтобы получить шоколадный оттенок кожи. Все зависит от исходного оттенка. Людям с белой кожей максимум удастся получить только золотистый загар из-за низкого уровня меланина в организме. Смуглый тип кожи загорает быстрее и удается получить бронзовый оттенок за 6-8 процедур.

Использование автозагара

Если не удается загореть на солнце или в солярии, то всегда можно воспользоваться специальными магазинными средствами. Автозагар содержит вещества, которые при взаимодействии с молекулами кожи закрашивает ее в нужный оттенок. Получить бронзовый загар удается уже через 5 часов после нанесения средства на кожу. Загар может держаться от 3 дней до 2 недель. Все зависит от производителя и типа автозагара. Такие средства преимущественно содержат натуральные и безопасные компоненты, практически не имеют противопоказаний, поэтому подходят для всех типов кожи.

Советы по получению бронзового загара

Для того чтобы получить равномерный загар, нужно тщательно готовиться и соблюдать простые рекомендации, которые представлены далее.

Подготовка кожи для получения бронзового загара

Для получения красивого загара нужно правильно готовить кожу, следуя простым советам:

  • Очищаем верхний слой эпидермиса от омертвевших клеток. Можно сделать процедуру химического пилинга за неделю до загара или очистить кожу домашними средствами.
  • Удаляем нежелательные волосы за неделю до загара, чтобы кожа успела восстановиться.
  • Нужно подобрать качественный солнцезащитный крем, чтобы избежать солнечных ожогов.
  • Людям с адаптированной смуглой кожей можно использовать средства для протягивания ультрафиолета и ускорения синтеза меланина в организме. Можно воспользоваться растительными маслами, например, оливковым или кокосовым.
  • В ежедневный рацион нужно включить продукты с бета каротином, витаминами А, Е и С. Они помогут ускорить загар без дефектов.

На солнце

  • Находясь на солнце, обязательно нужно использовать крем для загара, который одновременно активизирует производство меланина и защищает кожу от солнечных ожогов. Преимущественно такие кремы нужно наносить после каждого контакта с водой. Можно использовать обычные растительные масла, которые обладают способностью привлекать ультрафиолет.
  • При этом загорать можно только до 10 часов утра или после 16 часов вечера, чтобы не обгореть. Начинаем с 20 минут в сутки, чтобы кожа успела адаптироваться к интенсивному ультрафиолету.
  • После загара на кожу наносим средства, которые закрепляют цвет и поддерживают упругость тканей.
  • Чтобы сохранить загар, противопоказаны горячие ванны, бани и пилинг.

В солярии

В солярии удается загореть быстрее из-за большой интенсивности ультрафиолетовых ламп.

  • Продолжительность первого сеанса не должна превышать 3 минут, чтобы исключить возможные побочные эффекты в будущем.
  • Ходить в солярий можно два раза в неделю без вреда для здоровья.
  • Для получения бронзового оттенка достаточно будет от 8 до 12 процедур. Все зависит от исходного оттенка кожи.
  • Обязательным является использование солнцезащитных средств, чтобы избежать ожогов и злокачественных новообразований.
  • Для смуглой кожи можно использовать средства, которые ускоряют загар.

Бронзовый загар для белокожих

Практически невозможно получить белокожим бронзовый загар. Из-за дефицита меланина в организме белая кожа не может получить насыщенный шоколадный или бронзовый оттенок. Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами приводит к покраснению кожных покровов, появлению веснушек и родинок. В лучшем случае удается получить золотистый оттенок кожи. Людям с белой кожей рекомендуется использовать автозагар.

Как ухаживать за кожей после загара

Для того чтобы надолго сохранить бронзовый загар, следует придерживаться простых правил:

  • Противопоказаны горячие ванны, бани и бассейны.
  • На кожу нужно ежедневно наносить кремы с витаминами и минералами, которые будут поддерживать упругость тканей.
  • Можно наносить на кожу специальные средства, которые закрепляют загар.

11 правил загара в солярии

Статья подготовлена для спецпроекта «Там, где живет любовь». Еще больше идей, как подготовиться к лету ищите здесь!

Где можно греться круглый год? Если на Мальдивы полететь не получилось, остается солярий.

Перед тем, как записаться на очередной сеанс «солнцетерапии», вспомните правила безопасного загара под искусственными УФ-лучами.

1. Не пытайтесь загореть в солярии очень быстро

В солярии тоже можно сгореть, как и на пляже. Первый сеанс не должен длиться более 3–5 минут вне зависимости от типа кожи. Загар должен ложиться постепенно: обычно красивый коричневый оттенок появляется после 5-6 сеансов.

Классический курс состоит из 10-15 сеансов. Минимальный перерыв между походами в солярий — один день, не меньше. Дерматологи же рекомендуют посещать солярий не чаще трех раз в неделю.

После каждого сеанса ваша кожа будет слегка покрасневшей: это говорит о том, что вы получили максимально допустимую дозу ультрафиолета. Однако еще немного, и загар будет идти на не пользу, а во вред. Так что давайте коже отдохнуть.

Читать еще:  Флоресан для загара в солярии

2. В студии загара попросите рассказать о характеристиках ламп

Прежде всего, поинтересуйтесь сроком выработки ламп и величиной UV-излучения. Все очень просто: чем больше в солярии ламп, чем они мощнее и новее, тем меньше нужно времени, чтобы превратиться в соблазнительную мулатку.

Обычно лампы меняют после 600–800 тысяч часов использования, так как со временем их эффективность уменьшается, и старая лампа уже не сможет сделать вашу кожу достаточно загорелой. С другой стороны, если срок службы лампы не превышает 20 часов, время сеанса лучше сократить.

UV-излучение важно с точки зрения количества процентов УФ-В. При светлой тонкой коже он не должен превышать 0,7%, а при смуглой — 2,4%.

3. Используйте специальные косметические средства

Крем от загара, которым вы пользуйтесь на пляже, для солярия не подходит. Специальные крема можно купить прямо в студии загара либо в любом интернет-магазине косметики.

Главная задача специальной косметики для солярия — не усилить загар, а увлажнить кожу (тогда загар ложится намного ровнее). В перерывах между сеансами обязательно пользуйтесь лосьоном для тела.

Некоторые специалисты советуют наносить на кожу смесь оливкового и кунжутного масла для увлажнения.

Будьте осторожны со средствами, содержащими бронзаторы (аналог автозагара, проявляющийся под ультрафиолетом), особенно, если вы только начали ходить в солярий. Есть мнение, что бронзаторы придают светлой коже неестественный оттенок.

(Крема для загара в солярии: Biofusion Natural Bronzer Step 2 , California Tan; Tan master, Dark coco nectar; Chromatic Intensifier Step 1, California Tan)

4. Не мойтесь сразу перед сеансом

Примите душ за несколько часов до посещения солярия, но никогда не мойтесь непосредственно перед сеансом, особенно с мылом или гелем для душа. Любые моющие средства сушат кожу, она теряет свои защитные свойства и может легко обгореть.

5. Закрывайте интимные места, грудь, глаза, волосы, татуировки, родинки

Не загорайте голышом, даже если это не запрещено правилами салона. Прикрывайте интимные места и грудь (хотя бы приклеивайте на соски маленькие наклейки «стикини»). А женщинам старше 30 лет врачи категорически запрещают загорать без верха от купальника.

Защищайте глаза специальными очками (если вы просто закрываете глаза, риск получить ожог сетчатки остается). А вот обычные очки и линзы нужно снять. На голову надевайте шапочку, ведь ультрафиолетовые лучи делают волосы сухими, ломкими и тусклыми.

Перед сеансом нанесите на губы помаду с SPF-защитой, если не хотите, чтобы они высохли и потрескались. Кроме того, необходимо спрятать все татуировки и родинки. Для этого также используйте наклейки–стикини, которые продаются в студии загара.

6. Учитывайте свой тип кожи

Существует четыре основных типа кожи, и именно от этого зависит среднее время сеанса в солярии.

  • Тип первый: кожа смуглая, оливковая, волосы темные, глаза темные, веснушки обычно отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и редко получают ожоги.
  • Тип второй: кожа светлая или слегка смуглая, волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. На такую кожу загар ложится быстро и равномерно, но при длительном прибывании на солнце возможны слабые ожоги.
  • Тип третий: кожа светлая, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают.
  • Четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, такой тип кожи очень чувствителен к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар практически не проявляется.

Конечно, бывают и смешанные типы кожи, поэтому лучше проконсультироваться с администратором студии загара и попросить разработать индивидуальный план посещений (сколько минут, сколько сеансов, какие делать перерывы).

7. Смывайте косметику, не пользуйтесь духами и дезодорантом

Нельзя приходить в солярий с макияжем: тщательно умойте лицо за пару часов до посещения салона. Зачем? Причина кроется в составе современной косметики: она может содержать эфирные масла, спирт, консерванты, гормоны или красители. Эти компоненты могут спровоцировать появление пигментных пятен. Также не стоит пользоваться духами, дезодорантом и наносить на тело аромамасла.

8. Если вы принимаете лекарства, поговорите с врачом

Если вы принимаете антибиотики (в особенности тетрациклин), какие-либо гормональные средства (в том числе, контрацептивы), антидепрессанты или мочегонные препараты, будьте осторожны — солярий может стать причиной образования пигментных пятен на лице.

9. Не загорайте сразу после косметических процедур

Очень часто солярий есть в салонах красоты, и если вам предложат немного подзагореть после очередной процедуры, не соглашайтесь (хотя нормальный косметолог такого не предложит).

После механической чистки, пилинга, дермабразии, эпиляции, любых лазерных или инъекционных методик загар под строгим запретом.

10. Выпивайте стакан сока после сеанса

Когда вы возвращаетесь домой после сеанса солярия, выпейте стакан свежевыжатого морковного сока, сока манго или абрикоса. Каротин, содержащийся в этих продуктах, сделает загар более стойким и выразительным.

11. Не впадайте в зависимость от загара

Несмотря на слухи, что солярий — весьма вредное удовольствие, у него есть много плюсов. Например, под воздействием ультрафиолета в нашем организме синтезируется витамин D, который невозможно получить из пищи. В свою очередь, витамин D способствует усвоению кальция и фосфора (без него они усваиваются в разы хуже).

Кроме того, доказано, что тепло солярия, как и тепло от солнца, — это источник эндорфинов. Эти химические вещества вызывают чувство радости и удовольствия, которых нам так часто не хватает в холодное время года.

С другой стороны, наверняка вы уже слышали о «танорексии» (психологическая зависимость человека от ультрафиолетовых лучей). Это болезнь, когда загар становится маниакальной страстью. Не доводите свое желание быть красивой и загорелой до крайности, у всего должна быть мера.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector